Un médecin explique la méthode japonaise pour éliminer le mal au dos en seulement 5 minutes par jour!

Le médecin japonais Toshiki Fukutsudzi a consacré 10 ans à la recherche d’un moyen efficace pour lutter contre les maux de dos, qui au Japon est devenu un véritable fléau national.
Il élabore une technique simple, gratuite (vous avez seulement besoin d’une serviette) et facile (quelques minutes par jour), pour éviter la mauvaise posture et renforcer les muscles abdominaux, ce qui permet de réduire le mal de dos.

Il est évident que dans le cas des maux persistants au dos, il est toujours bon de consulter un spécialiste.

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