Ce geste courant en cuisine peut faire exploser votre facture d’électricité en été

Avec les fortes chaleurs de l’été, on pense souvent à couper la clim ou à éviter d’allumer le four trop longtemps. Mais un petit réflexe anodin dans la cuisine peut pourtant alourdir votre facture d’électricité sans que vous vous en rendiez compte. En cause : un geste banal que nous faisons presque tous… sans en mesurer les conséquences.

Le coupable : mettre un plat chaud directement dans le frigo

C’est un automatisme pour beaucoup : une fois les repas cuisinés, on range immédiatement les restes au frigo. Or, cette habitude, en apparence inoffensive, peut faire grimper la consommation de votre réfrigérateur jusqu’à 25 % de plus en été. Pourquoi ? Parce qu’un plat chaud perturbe la température interne de l’appareil. Pour rétablir l’équilibre thermique, le compresseur doit redoubler d’efforts, augmentant ainsi l’énergie consommée… et donc votre facture.

Selon certaines estimations, cette simple erreur peut coûter jusqu’à 60 euros par an à une famille moyenne. Et au-delà du budget, cela abîme le frigo à long terme : un moteur sursollicité s’use plus vite, réduisant la durée de vie de l’appareil.

Les conséquences invisibles mais bien réelles

Ce qui rend ce geste encore plus problématique, c’est qu’il ne déclenche aucune alerte. Pas de bruit suspect, pas de voyant rouge. Le frigo compense discrètement, mais votre compteur électrique s’en souvient bien. En été, lorsque la température ambiante est déjà élevée, chaque erreur thermique demande un effort supplémentaire à l’appareil.

Résultat : une facture d’électricité qui grimpe, un frigo qui fatigue plus vite, et un remplacement anticipé à prévoir. Le tout pour un simple manque de vigilance.

Les bons réflexes pour éviter le gaspillage énergétique

Heureusement, il suffit de peu pour éviter ce surplus de consommation :

  • Laissez tiédir vos plats à température ambiante pendant 20 à 30 minutes avant de les placer au réfrigérateur.
  • Utilisez des plats larges et peu profonds pour que les aliments refroidissent plus vite.
  • Ne surchargez pas votre frigo : une bonne circulation de l’air froid est essentielle à son bon fonctionnement.
  • Nettoyez régulièrement les joints et dégivrez-le dès qu’une couche de givre commence à apparaître.
  • Placez le frigo loin des sources de chaleur (four, plaque de cuisson, fenêtres exposées).

Un geste simple, des économies durables

Réduire la facture d’électricité ne passe pas forcément par des investissements coûteux. Parfois, un simple changement d’habitude suffit à faire la différence. En évitant de mettre des plats chauds au frigo, vous ménagez votre appareil et votre portefeuille.

L’été est déjà une saison gourmande en énergie. Ne laissez pas un petit réflexe gâcher vos efforts. Une vigilance en cuisine, c’est aussi une économie au quotidien.


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