Voici comment préparer un gel naturel anti-ronflement très efficace
Voici comment préparer un gel naturel très efficace contre les ronflements.
Pour cela, vous aurez besoin de :
De 2 sachet de gélatine non aromatisée, 15 ml (1 c. à soupe) de sel, 250 ml (1 tasse) d’eau, 2 petits pots Mason de 133 , huile essentielle: À la marjolaine, À la menthe poivrée, À l’eucalyptus et À la lavande, colorant alimentaire
Préparation :
1) Dans une casserole à feu moyen-fort, chauffez (3/4 tasse) d’eau et ajoutez le sel
2) Mélangez jusqu’à dissolution complète du sel
3) Ajoutez doucement les 2 sachets de gélatine et mélangez jusqu’à dissolution complète de la gélatine
4) Retirez le mélange du feu et ajoutez le restant d’eau
5) Versez doucement le mélange dans les 2 petites pots Mason et ajoutez les huiles essentielles
6) Ajoutez 5 gouttes d’huiles de chacune pour un total de 20 gouttes par bocal
7) Ajoutez 1 ou 2 gouttes de colorant alimentaire si vous le voulez
8) Refermez les couvercles et placez les bocaux au frigo
Utilisation :
Le soir avant d’aller dormir, ouvrez un pot et humez profondément les parfums en tenant le pot prêt de votre nez. Ensuite placez le pot sur votre table de chevet pour la nuit. Les parfums s’en dégageront.
